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Exercicios na barra fixa - An Overview

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Como a barra com os pesos é posicionada em frente ao corpo, os músculos das costas são obrigados a fazer trabalho additional para manter o tronco ereto. Escolha uma barra fixa que suporte o seu peso, seja na parede da sua casa, na academia, no parque, ou qualquer outro https://bertoltl542seq5.wikilentillas.com/user

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