تساهم هذه التشوهات في ظهور نظرة متشائمة ويمكن أن تزيد من مشاعر اليأس والخوف والقلق. في أحد الأفلام، ومع كل موقف صعب كان البطل يضع يده على قلبه ويقول ” كل شيء سيكون على ما يرام”. الأشخاص ذوي التّفكير الإيجابي مُرنين وقادِرين على مواجهة أي أزمة أو صدمة بالقوة والعزيمة https://blog.emiratesnoor.com/2023/11/managing-stress-improving-mental-health.html