Lleva tu mano derecha a tu oreja izquierda y empuja tenuemente en torno a abajo a la tiempo que inclinas la cabeza cerca de la derecha. Repite lo mismo a la inversa. Nutrir 5 segundos. Además, los ejercicios para el cuello se pueden realizar de una forma muy sencilla y https://stevei272qfr2.tdlwiki.com/user