เมื่อเลือกที่จะลดน้ำหนักด้วยวิธีการออกกำลังกาย มีบ้างที่จะเจอช่วงที่เบื่อทำให้ไม่อยากออกกำลังกาย ท้อ เหนื่อย หมดกำลังใจ มาค้นหาเหตุที่ทำให้เราเบื่อ และ แก้ไขให้ตรงจุด ไม่ว่าปัญหานั้นจะเป็นอะไร ถ้ามีใจ ทุกปัญหาแก้ไขได้ Your browser isn’t supported any more. Update it to get the most effective YouTube practical experience and our latest options. Learn more นอกจากนี้ ผู้ฝึกอาจทดสอบสมรรถภ... https://andym283jjj0.blogolenta.com/profile