Algumas opções de exercícios para perder barriga são a prancha, o abdominal reverso, o agachamento com salto e o giro russo, por exemplo, que devem ser praticados em intensidade ​média a alta... http://Www.joyrus.com/home/link.php?url=https://mizunosoccershoesfans.com/read-blog/5250_whey-protein-a-escolha-ideal-para-mulheres-que-buscam-emagrecer-com-saude.html