Llevar un Diario: Escribir sobre tus pensamientos y emociones puede ser un poderoso método de catarsis. La pérdida de confianza en nosotros mismos y en cómo somos percibidos por los demás puede tener un impacto profundo en la autoestima. Evitar contacto Visible: Algunas personas evitan mirar directamente a los https://tarotista-gratis34861.digiblogbox.com/57804102/the-2-minute-rule-for-cómo-entender-las-mentiras