Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros modelos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/