El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el sistema corporal vive cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/